如何为自己建立起安全感？

虽然不再解构人类，但是一些引起人们不安的问题大概是普遍意义的。比如打压式教育又望子成龙；校园霸凌又想想是不是自己的问题，教育与社会环境的落差。孔夫子及其弟子来一句“吾日三省吾身”，于是我们尚未成年，就早早的就过上了反省自己的生活。说来也是好笑，还没当上正常人呢，就先教育我们当圣人。

年纪轻轻的有什么好反省的，年纪轻轻做什么都对。

但是一些人的不安，是经过几年乃至十几年的否定酝酿出来的。他们的困境在于，不是对自身的否定，就是对自身环境的否定。在重重否定的围困中，与自己展开了一场旷日持久的拉锯战。这是任何秩序和规律都解决不了的普遍性的问题，确是当局者自己的无间地狱。

每一个当局者都有自救意识，但方法论不同，最终得到的结果是截然不同的。无论如何，首要的事情是先打开自己，做一些积极的事情。读书开阔视野或是投身社会实践，都是很重要的事情。理解这个世界存在的多样性，找寻适合自己的生活方式，并为此做出努力。

其次呢，虽然不可以解构他人，但可以解构自己，探索自己的过去。一些事物的存在是根深蒂固的，比如缺爱带来的影响，比如回避。但是这些事物并非是洪水猛兽，缺爱会非常照顾身边的人，回避的人也可以很有人格魅力呀～只是不要把自己放在一个低自尊的位置，缺爱或是回避都不是缺点。

最好做一些事关自己的正能量的事情，这像是投喂在自己心中的一枚种子，积累的好事越多，自身心中的养分就愈发充足，当正能量开始在自我的内心之中开始循环，生活就会缓缓开出一朵朵花来。做好事嘛，不一定要谋求同等回报，就当是打游戏好了～

当然，无论如何都要做好课题分离。没有做好课题分离。以上的努力，大概是没有什么意义的吧。课题分离指的是只考虑事关自己的选择，事关他人的部分是他人应该思考的命题。有些人就喜欢把身边所有的心全部都操完，然后纠缠在其中，迟迟做不出决定。它就会凝结成压力，压在自己的心巴上。

与自己和解，就是接受自己弱点的存在。认可自身的所有过去，然后面向未来好好生活。