拔了个罐儿。

拔罐的是个地中海大叔，说话格调软绵绵的，像来到了东厂。点了个刮痧+拔罐，大叔让我脱衣服，我于是脱给他看。脱完后就顺势趴在了那件刚好安放我的单人床上。开始了刮痧。

刮痧刮到一半的时候我突然想起互联网上的那个按摩的段子——你吃饭了没？因为是第一次体验这种，身边也没人撑腰，我不好意思这么直接。于是采取一种软强硬措施，我给师傅说——再上点劲。结果就被师傅给干懵逼了。

拔罐令我不理解的是，莫非屁股上也要祛除寒气吗？我看着屁股连着腰那块儿的两块红印子，丈二和尚摸不著头脑。

我太虚了，拔罐里面能拔出水来。45分钟的项目也就体验了不到30分钟。回头一看腰那块儿还给拔肿了。江南水乡的湿气太旺，尽管让我皮肤水灵灵的，但湿气重，属实不利于身体健康。

不过不会影响我生活的平常，该上坟上坟，该去孤山还是要去孤山。

我对“真诚才是是必杀技”产生了怀疑。真诚是“示真”的过程，真相一些时候反而杀人。要允许一些可怜的人生活在谎言里，逐步接近生活的真实。比起告诉他们真实的现状，还是要尊重差异，尊重人权。相比于“示真”，我想“示善”貌似更利于人际。

集训正式结束，开始形象管理，做美男子。